فهرست مطالب كتاب * پيش گفتار * مقدمه * بخش اول : خود را بزرگ تربيت كنيم * 1 - از سلامت خود محافظت كنيم * 2 - از روان خود مراقبت كنيم * 3 - ثابت باشيد نه در نوسان * 4 - منابع خود را درست كنيم * 5 - دست از افسوس خوردن برداريم * 6 - به باورهاي خود رسيدگي كنيم * بخش دوم : كمال خود را افزايش دهيم * 7 - به موارد توافقي و حد و مرزها افتخار كنيم * 8 - صادق و حقيقي * 9 - آگاهي از تاثيرات * 10 - برتري نجوييد * 11 - به صف و ترتيب احترام بگذاريد * 12 - صورت موجودي ما * بخش سوم : تا آنجايي كه واقعي شويم * 13 - به واقعيت بگوييد بله * 14 - هماني كه هستيم * 15 - قاطعيت محترمانه * 16 - شكست هاي خود را بپذيريم * 17 - واكنش هاي خود را دنبال كنيم * 18 - هدايا و بركات ما * بخش چهارم : با ديگران همراه باشيم * 19 - به سبك زندگي و رسوم احترام بگذاريم * 20 - از بازخورد استقبال كنيم * 21 - خشم سالم * 22 - چگونه مي توانيم نتيجه گيري كنيم * 23 - حس شوخ طبعي ما * 24 - انتقاد و غرغر بس است * بخش پنجم * 25 - پنج راز صميميت * 26 - ذهنيت ما * 27 - برابري بهتر از رقابت است * 28 - خودخواهي و غرور را رها كنيم * 29 - رابطه ي جنسي سالم * 30 - اعتماد و قابليت اعتماد * بخش ششم : از خود عبور كنيم * 31 - مقابله با جهان رنج آور* 32 - تقديمي به عدم خشونت * 33 - زندگي هدفمند * 34 - تسليم ديگران نشويم * 35 - مذهب عالم هستي ، معنويت عالم هستي * 36 - شكرگزاري براي بركت * نتيجه گيري : سرنوشت و تقدير كامل * ضميمه : تعهد ما به عشق ورزي و مهرباني * درباره نويسنده *
نويسنده | ديويد ريچر |
قطع | رقعي |
مترجم | گيتي شهيدي |
نوع جلد | شوميز |
زبان | فارسي |
تعداد صفحات | 168 |
نوبت چاپ | 1 |
ابعاد | 141*212 میلیمتر |
وزن | 219 |
سال چاپ | 1397 |
بررسی محصول برای كتاب چرا خودم نباشم؟ : كشف استعداد طبيعي براي عشق ورزي، رسيدن به كمال و غمخواري
افزودن نظر شما
تاكنون نظري ثبت نشده است.